9/04/2017

【蕃茄魷魚墨汁意粉】食譜

簡單想快、靚、正地煮好一餐,「意粉」是一個不錯的選擇,由其是這個「墨汁魷魚意粉」,更加是10分鐘完成,準備工夫又簡單~


2人份

材料:

魷魚———1隻(250g,切圈)
蕃茄———1個(切粒)
墨魚汁———2人份(約100ml)
意粉———2人份(200g)

1)下少許油及鹽入水中,煲滾,放入意粉,開蓋大火煮7、8分鐘至8成熟。拿起備用。

2)另一鑊下油,先炒香蕃茄,下糖。

3)再加入魷魚炒至7成熟,下少許鹽。

4)加入墨汁,再加入意粉炒勻,煮至意炒至自己喜歡硬度便可(約1、2分鐘)。即成!

上碟後可加入切碎蕃荽(煮當天沒有),即成!


Tips:

1)圖中的日本現成墨汁於citysuper有售,一包有兩人份。當然你也可用新鮮墨汁。

2)可加入日本菇一起煮,加入蕃茄時一起加入便可。

3)本人一向推介日清「MaMa」牌1.8mm,煮11分鐘的意粉。但建議水𤆥時煮8分鐘便可。



玻璃朱Bonnie

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